【2月のスキンケア】 春が待ち遠しい!2月のスキンケアはどうすればいい?

どんな季節でもスキンケアやエイジングケアの基本は、常に清潔、保湿、紫外線対策です。これは、年齢・年代に関係ありません。

しかし、2月はまだ真冬で寒さが応える季節保湿による乾燥肌の予防や改善がとても大切です。一方、春が近づいてくるともに紫外線の量が増えてきますので、紫外線ケアもしっかりし始めなきゃいけないのもこの時期

この記事では、そんな2月にふさわしいスキンケアやエイジングケアをご紹介したいと思います。

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2月の気温と湿度

2月の前半は真冬ですが、後半からは春へ向かう月。1月と変わらず乾燥肌のリスクは高い一方で、紫外線や花粉などを意識することも大切なのです。

 

12月・1月と乾燥する時期が続いてきている今、一番お肌に乾燥を感じやすい時期。顔だけでなく手足やひじ・ひざ・かかとなども乾燥しやすくなってくるので、しっかりボディーケアもしっかり行いましょう。

 

2月のスキンケア

2月は、空気の乾燥によって、お肌の水分の蒸発が進むので、乳液や保湿クリームで油分(エモリエント成分)を補うことが保湿ケアとして大切なポイントです。

また、潤いが逃げやすい毎日のクレンジングや洗顔も優しく行うことが大切です。特に負担の大きいクレンジング料は、ツッパリ感のない保湿力の高い低刺激の優しいものを使いましょう!

 

 

2月の紫外線の状況

2月は、1月に比べ、いずれの地域でも紫外線量が少し増えます2月は春に向けて冬の紫外線対策を意識する月なのです。

紫外線B波によるシミのリスクは減るので美白を意識する必要はなくなってきますが、紫外線A波による紫外線ダメージは、光老化によるお肌の老化の原因になるので、冬でも紫外線対策は常に意識しましょう。

 

2月のエイジングケア

誰もがそうですが、毎年、2月を迎える時には、昨年の2月よりは1つ年齢を重ねています。

だから、去年の肌とは少し異なっているのです。だからこそ、来年の2月も少なくとも同じ若さのお肌、エイジレスなお肌に保つためには、何をすればよいかを意識することも大切なのです。

 

2月の保湿は、肌表面を油膜で覆って、水分の蒸発を防ぐことが大切です。エモリエント成分としては、シアバターやスクワラン、ワセリンなどがあります。お肌のツヤをキープするため、これらの成分を配合した保湿クリームを使いましょう。

また、水分の保持にはセラミドがオススメです。セラミドは油溶性成分なので、保湿クリームに配合しやすい成分です。保湿クリームは、セラミド配合クリームがオススメです。

 

洗顔やクレンジングは、お肌を清潔に保ち、不要な皮脂を取ることによって、角栓などでいちご鼻が目立たないように予防する上ではとても大切なスキンケアのプロセスです。しかし、擦りすぎによるお肌への摩擦や、洗顔料やクレンジング料の洗浄力、脱脂力が強すぎると、必要な皮脂や天然保湿因子(NMF)、セラミドまで洗い流してしまうリスクが高くなります。

冬場にそんな洗顔やクレンジングをやってしまえば、すぐに乾燥肌になってしまいます。洗顔やクレンジングはいつでも優しくすることが基本ですが、冬は特に意識して優しく行いましょう。

 

 

2月のケアのまとめ

乾燥しないようにエモリエント効果のある成分でしっかり保湿ケア

少しずつ紫外線の量が増えるので、紫外線対策を怠らない

ツッパリ感のない低刺激の洗顔料を使う

全身が乾燥しやすくなるので、顔だけでなくかかとやひじなど気になる部分もケア

 

2月になると花粉の飛散がえます。そのため、花粉が原因の肌荒れ「花粉症皮膚炎」のリスクが高まります。花粉症皮膚炎になると、肌が敏感になり、乾燥によるかゆみ、カサつき、湿疹、赤などの症があらわれます。

花粉症のリスクのある方やアトピ性皮膚炎の方は、外出時には予防のために、マスク、メガネ、帽子などで花粉が肌に付着しないようにすることが大切です。

 

2月は乾燥・紫外線・花粉など色々な肌トラブルが出やすい時期です。特に花粉症の人は今からしっかりお肌の保湿をしておくことで、若干ですが花粉症の症状も和らげることが出来るので、今からしっかり保湿ケアしてあげましょう!

 

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