デート中や、突然彼に会うことになった時など、歯ブラシの無い状況で口臭が気になった時、あなたならどうしますか？

ミントタブレットやガムを買いにコンビニに走るでしょうか？！

どんなにミントで臭いをごまかしても、元々の口臭が消えない限りはミントを食べ続けなければいけませんよね。

そんな時は、この３つの方法で口臭を元から解決しちゃいましょう！

 

 

梅干し

口臭が気になる時は、口の中で唾液が不足している場合があります。

梅干を食べて唾液の分泌を促してみましょう。

また、梅干しに含まれるクエン酸が、口臭の元になる細菌の繁殖も防いでくれますよ。

 

牛乳

ニンニクやニラ、ネギなどを食べた後に口臭が気になる時は、「牛乳」が救世主になります。

食べる前に飲んでおくことが一番効果的ですが、すでに食べてしまった後でも有効です。

普段から食事と一緒に飲むように心掛けておくと安心ですね♪

 

緑茶

緑茶には、カテキンやフラボノイドなどの口臭予防に役立つ成分がたくさん含まれています。

彼と一緒にいる時は緑茶もバッグに忍ばせておきましょう！

 

 

これで口臭とはサヨナラ！

いつでも息のキレイな女性を目指しましょう♪

 

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